SSAT 写作怎么准备：不计分，但学校把它当作最真实的一份写作

SSAT 写作不计分，所以很多家庭备考时直接跳过它。这其实是个误区。SSAT 官网专门写过一篇文章讲写作样本的重要性，里面引用了菲利普斯·埃克塞特学院招生主任的说法：学校会把写作样本看作申请人最真实的一份写作。

道理不难理解：申请文书可以修改、可以有人指导，现在还有 AI 工具，学校不知道学生自己写了多少；而 SSAT 写作是考场上 25 分钟独立写出来的。这篇依据 SSAT 官网的说明，讲清楚写作怎么考、学校看什么、怎么准备。

一、写作怎么考

几点官方说明：

• 写作在考试的第一部分：以高级为例，考试一开始就是 25 分钟的写作，之后才是数学、阅读和词汇；
• 题目每次考试都换新的，背题没有意义；
• 纸笔考试是手写，答题册上有两页空间；居家考和考点机考是键盘输入。所有考生都有草稿纸（考点机考为白板）列提纲；
• 写作不由主办方打分，但会随成绩一起发给学校。

中国大陆考生只能参加纸笔考试（见SSAT 高级指南），所以要练的是25 分钟、两页纸、手写。

二、官方的练习题目

SSAT 官网给出过几组练习题，可以感受一下风格：

• 高级（二选一）：
  • 个人问题：如果你可以住在世界上任何别的地方，你会选哪里？为什么？
  • 一般性问题：社交媒体对社会的整体影响是积极的还是消极的？
• 中级（二选一）：
  • 故事开头：给出一句话，比如“就在那时，火警响了。”，从这里往下写故事；
  • 个人问题：你认为哪门学科最重要？为什么？

官方说明，中级的故事开头通常比较抽象。

三、学校看什么

虽然主办方不打分，但学校会评估写作样本，很多学校有自己的内部打分。按官网的说法，学校主要想知道学生的写作是否达到年级水平，还是入学后需要额外帮助。具体看这几点：

1. 是否紧扣题目；
2. 结构是否完整：有开头、主体和结尾；
3. 是否清楚：是否始终围绕开头的中心观点，有没有用例子支持论点；
4. 写作风格：有没有自己的声音，句子是有变化还是重复，语法和标点是否正确；
5. 原创性。

还有一点要知道：同一次考试的分数和写作样本是绑定的，发给学校时不能拆开。家长可以另外付费购买写作样本副本（初级除外）。官网建议，送分前看一看写作样本，如果考了不止一次，它可能决定你送哪一次的成绩。

四、25 分钟怎么分配

以下是经验性建议：

• 前 3–5 分钟：选题和列提纲。选你有具体经历或具体例子可写的题目，而不是看起来“更高级”的题目。在草稿纸上写下中心句和两三个要点；
• 中间 17–19 分钟：写。开头一段点明观点或进入故事，主体两段各写一个要点或一个情节，结尾呼应开头；
• 最后 2–3 分钟：检查。重点看拼写、时态、主谓一致和标点。手写时字迹要清楚，改动用一条线划掉即可。

五、两类题目怎么写

议论和个人问题：观点 + 具体例子

• 第一段直接回答问题，给出明确的观点；
• 每个理由配一个具体的例子：你自己的经历、读过的书、学校里的事。学校看的是“有没有用例子支持论点”；
• 一般性问题（比如社交媒体的影响）可以承认另一面，但最后要有明确结论。

故事开头：有冲突、有细节、有结尾

• 从给定的那句话自然往下写，不要偏离；
• 故事要有一个问题或冲突，并在结尾得到解决；
• 用具体的细节（声音、动作、对话）代替笼统的描述；
• 控制人物和情节的数量，25 分钟写不完一个复杂的故事。

六、怎么练

以下是经验性建议：

1. 按考试形式练：官网建议用学生实际参加的考试形式来练。大陆考生就在纸上手写，写满但不超过两页；
2. 严格计时 25 分钟：官方文章里也提到，限时写作是练出来的技能；
3. 用官方题练：官方指南书的每套完整模考都有写作部分；
4. 对照学校的五个关注点自评，最好请老师批改，重点看结构、例子和语法；
5. 和申请文书对照：文书写得很成熟、考场写作却是另一个水平，招生官是看得出来的（见第 23 篇）。与其把文书修饰得很华丽，不如让考场写作的水平追上来。

最后

SSAT 写作不计分，但学校会认真看，因为它最能反映学生真实的写作水平。25 分钟里，紧扣题目、结构完整、用具体例子、语法干净，就是一篇合格的写作样本。

SSAT 其他部分怎么练，见我们的SSAT 数学怎么练、SSAT 阅读怎么练和SSAT 词汇怎么背。如果你需要有人批改 SSAT 写作，可以和我们的老师聊一聊。

核对说明：本文于 2026 年 9 月对照 SSAT 主办方 The Enrollment Management Association 官网（admission.org）核对：写作样本的重要性、学校看重的五个方面、各级别的时间和题目形式、纸笔考试两页手写、练习题目、分数和写作样本绑定发送、购买副本，来自官网 2025 年 10 月发布的文章《The Importance of the SSAT Writing Sample》；各级别的题目类型来自帮助中心“What does the SSAT Writing Sample include?”页面；题目每次更换来自帮助中心“Do the SSAT writing prompts change?”页面；写作在考试第一部分来自“What's on the Upper Level SSAT”页面；中国大陆只能参加纸笔考试已在本站第 18 篇中核对。时间分配、两类题目的写法和练习方法，是我们的经验性建议。

参考来源：

• SSAT：The Importance of the SSAT Writing Sample
• SSAT：What does the SSAT Writing Sample include?
• SSAT：Do the SSAT writing prompts change?
• SSAT：What's on the Upper Level SSAT?