美国名校标化回归：哥大、圣母、范德堡相继恢复 SAT/ACT 要求

2026-10-04 · 干货攻略

2026 年，耶鲁、哥大、圣母、范德堡先后宣布恢复或收紧 SAT/ACT 要求。本文按学校官网整理各校从哪一届开始要求，并按预计入学年份，给现在读高一、高二、高三的学生一份 SAT/ACT 规划思路。

结论先说：美国顶尖大学正在陆续回到「必须交 SAT 或 ACT」。截至 2026 年 10 月 4 日，哥伦比亚大学已宣布恢复要求，媒体称它是最后一所这样做的常春藤盟校；圣母大学、范德堡大学也在今年夏秋相继跟进。对现在读高一、高二的学生来说，标化考试不能再当成「可交可不交」的选项，最好尽早排进学习计划。

下面先看各校的具体规定，再按年级说怎么准备。

2026 年新宣布的几所学校

耶鲁大学（2026 年 5 月 27 日宣布）：从 2026-27 申请季起，即 2027 年秋季入学的申请者，所有一年级新生和转学申请人都必须提交 SAT 或 ACT。此前耶鲁从 2024 年起实行「考试灵活」政策，AP、IB 成绩也能满足要求；新政策下 AP、IB 不再能替代 SAT/ACT，但仍可以在申请表里另外填报。耶鲁公布的数据显示，2025 年秋季入学的新生中 90% 提交了分数，2026 年秋季入学的新生中这一比例是 92%。

哥伦比亚大学（2026 年 6 月 12 日发布）：哥大本科的哥伦比亚学院和工程学院，从 2027 年 8 月开始的 2027-28 申请季恢复要求，计划 2028 年秋季入学的新生和转学申请人需要提交 SAT 或 ACT。确有困难的申请人可以在申请时请求豁免。2026-27 申请季仍然是可选提交。哥大说明，录取没有最低分数线。

圣母大学（2026 年 9 月 9 日宣布）：从 2027-28 申请季起，即 2028 年秋季入学，新生和转学申请人都必须提交 SAT 或 ACT，国际学生同样适用。学校表示会结合每个申请人的具体背景来看分数，不设固定的分数门槛。

范德堡大学（2026 年 7 月 23 日宣布）：从 2029 年秋季入学的申请者开始恢复要求。2027 年和 2028 年秋季入学的申请者，仍然按可选提交处理。

此外，普林斯顿大学此前已宣布，从 2027-28 申请季起（2028 年秋季入学）要求 SAT 或 ACT；2026-27 申请季仍为可选。普林斯顿同样不设最低分数要求。

已经在要求的学校

一些学校更早就恢复了要求，现在申请已经必须交分：

麻省理工学院（MIT）：2022 年 3 月宣布恢复，从 2022-23 申请季开始执行。新生和转学申请人都要交 SAT 或 ACT，国际学生同样适用。同一种考试考多次的，MIT 主要看每个部分的最高分。
哈佛大学：2024 年 4 月 11 日宣布，从 2029 届（2024 年秋季申请、2025 年秋季入学）开始要求 SAT 或 ACT。只有在确实无法参加 SAT/ACT 的例外情况下（比如付不起考试费、找不到考位），才可以用 AP、IB、A-Level 等成绩代替。国际学生和美国本土学生要求一样。哈佛还特别说明，托福、雅思、多邻国这类英语考试不能用来满足标化要求。

各校要求一览

下表只收录已在学校官网核实的学校，以入学时间为准。

学校	要求	从哪一届开始
麻省理工学院	SAT 或 ACT，国际生同样适用	2022-23 申请季起
哈佛大学	SAT 或 ACT；例外情况可用 AP/IB/A-Level 等	2025 年秋季入学起
耶鲁大学	仅限 SAT 或 ACT，AP/IB 不再替代	2027 年秋季入学起
普林斯顿大学	SAT 或 ACT，无最低分	2028 年秋季入学起
哥伦比亚大学	SAT 或 ACT，可申请豁免，无最低分	2028 年秋季入学起
圣母大学	SAT 或 ACT，国际生同样适用	2028 年秋季入学起
范德堡大学	SAT 或 ACT	2029 年秋季入学起

其他学校的政策也在变化，申请前请逐一查看目标学校的招生官网。

为什么都在回归

各校给出的理由大体相同：

分数有预测作用。哥大说，多年的教师评估发现，分数是判断学生能否学得好的有用指标之一。普林斯顿回顾了五年数据，发现提交分数的学生在校学业表现更好。
帮助识别不同背景的学生。MIT 和哈佛都提到，标化考试能帮学校发现那些学校资源有限、但学术能力很强的学生。
多数申请者本来就在交分。耶鲁的数据就是一个例子。

同时，几乎所有学校都强调：分数只是综合评估中的一项，没有「考到多少分就能录」的说法。

按年级怎么规划

中国学生的年级和美国不完全对应，最稳妥的办法是按预计入学年份来对照上表。下面以常见情况为例：

现在读高三（或 12 年级），计划 2027 年秋季入学

耶鲁、哈佛、MIT 本季已经要求交分。
普林斯顿、哥大、圣母、范德堡本季仍可选提交。
时间已经很紧。哈佛提到，申请提前行动（EA）的学生最好在 10 月底前拿到成绩。还没考完的，抓紧剩下的考期。

现在读高二（或 11 年级），计划 2028 年秋季入学

普林斯顿、哥大、圣母都会要求交分，加上已经在要求的学校，名单明显变长。
建议本学年内完成第一次正式考试，给自己留出至少一到两次重考的机会。
2027 年暑假之后就进入申请季，最好在那之前拿到满意的成绩，高三上学期把精力放在文书和课程上。

现在读高一（或 10 年级），计划 2029 年秋季入学

范德堡也将要求交分。到你申请时，「交分」很可能已经是常态。
不急着马上刷题，但可以先做一次诊断测试，了解自己适合 SAT 还是 ACT。
校内的数学、英语阅读和写作打好基础，对标化考试帮助最直接。

几条通用建议

SAT 和 ACT 选一个就行。上面这些学校都接受两者之一。耶鲁明确表示两种考试没有偏好。建议先各做一套模拟题，选更顺手的那个。
了解「超级分」。MIT、耶鲁都说明会取同一考试中各部分的最高分。这意味着重考不一定是坏事，但也不要无计划地反复考。
AP 不是替代品。耶鲁已经不再接受 AP/IB 替代 SAT/ACT；哈佛只在例外情况下接受。AP 成绩仍然有价值，但要和 SAT/ACT 分开规划。
英语考试另算。托福、雅思是证明英语能力的，不能替代 SAT/ACT，两类考试的时间都要排进计划。
提前查考期和报名截止日。SAT 每年有固定的周末考期，比如 2026 年 11 月 7 日、12 月 5 日，2027 年 3 月 6 日、5 月 1 日、6 月 5 日，报名截止大约在考前两周。具体考点和日期以 College Board 官网为准。
「没有最低分」不等于分数不重要。哥大、普林斯顿都说没有分数线，但在要求交分的学校，分数会和成绩单、课程难度一起被比较。耶鲁在 2026-27 申请说明中提到，绝大多数耶鲁学生的分数在全美前 5% 以上。

政策可能继续调整，以上信息截至 2026 年 10 月 4 日，请以各校官网最新公告为准。

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